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10月22日，现货黄金涨逾1%，逼近2750美元/盎司，创下历史新高。到了10月23日，现货黄金再度上涨，突破2750美元/盎司，再度打破历史纪录。 随着天气转冷，寒冷的冬季对人体免疫力提出了严峻考验。温度降低、日照减少，身体容易受到病毒和细菌的侵袭，此时更需要通过饮食调养来提高抵抗力。医生建议，多吃一些具有“天然抗生素”作用的蔬菜，它们富含营养，能够有效帮助增强体质，减少生病的可能性。今天为大家推荐4种被誉为“自带青霉素”的蔬菜，以及它们的美味做法。 一、茴香菜 茴香菜具有浓郁的芳香气味，富

在接受新华社记者专访时，贝克汉姆向喜爱足球的青少年们提出建议，内心热爱足球，在踢球时保持快乐;场上永远专注，努力训练，注重团队协作，这是最重要的。 更为震惊的是，有爆料指出，新疆天山雪豹俱乐部成为国内少数由庄家直接渗透管理层的球队之一。庄家不仅通过经济手段帮助俱乐部渡过财政难关，还直接进入管理层，甚至影响球队运营和比赛结果。部分涉事人员被指控涉嫌赌博罪和行贿罪，但目前已有多人逃脱追责。管理层中的关键人物卢晓涛曾私下表示，在比赛中“做些小动作”以牟取私利，这无疑坐实了俱乐部通过操控比赛获利的传闻

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点击收听本新闻听新闻 本文作者：郅佳佳，山西省中医院代谢病科护师 怎样控制好情绪，不让它们攻击身体器官？找到我们人身体自带的“快乐激素”。 多巴胺：奖励激素 多巴胺是一种神经传导物质，和人的渴求、感觉有关系，它负责传递兴奋和开心的信息。当你的需求被满足时，多巴胺会快速给你带来兴奋和活力的感觉。可以从以下食物中获取： 酪氨酸：肉类、海鲜、动物肝脏、茶叶、柑橘、香蕉、梨。 抗氧化物：番茄、葡萄、菠菜、胡萝卜、坚果。 其他方式： 听音乐：听喜欢或能让自己感到兴奋的音乐。 保证足够的睡眠：没有足够的睡

易方达科瑞混合为混合型-灵活基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比87.34%，债券占净值比0.77%，现金占净值比12.61%。基金十大重仓股如下： 目前正处于秋冬交替，气温骤降，早晚出门都要穿上厚厚的外套，但天气也特别干燥，各种病毒如：感冒、发烧、干咳等很容易找上门，尤其是身体免疫力低下的中老年人，就成了“受害者”，进出医院成了家常便饭。要知道，免疫系统是人体的盾牌，有助于抵御这些病毒侵袭，因此在这季节交替的时期，建议常吃富含青霉素的食物，能杀菌消炎、提高免疫力等功效